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Pureで綺麗に!

知らないうちに、ネットショップをつぶしてしまった、OLめぐちゃんの日記

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最近見つけたお気に入りを紹介するね!


以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、

ずーっと頭から離れなかった。




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紹介したかったのがこれ! 探している時って、ほんと見つかんないんだよね~。




不思議なくらいに見つからない。
だけど別のものを買おうとしたネットショップで

偶然見つけたりするんだよね。不思議だね。


ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。ほんと、ようやくって感じだったから…





これ!本当に良い物だから、是非こちらで確認してくださいね。







私の記事、いかがでしたか?役に立ちそう?どう!どうだった? いずれにしても、ありがとね。読んでくれて!!もう少し、別の事も書くけど、大丈夫だよね。次に行くね。





これ、知ってましたか?私聞いたこと無かった 粉末プロテインの保存方法のこと、簡単ですが調べて見ました。わかった事いろいろあるから、調べてみた事書いておきますね。



適切な環境で保存をすれば長持ちする食品ですので、皆さんも少し気配りをしてみてください。部屋の高い場所も温度が高くなりがちなので気をつけたほうがいいですね。それがカビの原因になり食品が腐ってしまうのです。プロテインダイエットに使用するプロテインには色々な種類があります。今、密閉容器も数多く種類がでているのでお気に入りの容器を見つけてみるのも楽しみの一つになりますよ!ダイエットは楽しくやらないと続きませんからね。



プロテイン自体は保存性の良いものですが、あくまでも体に入る食品なので他の食品同様、その保存条件には気をつけてください。まず湿気を防ぐには密閉容器に入れて保管するとよいでしょう。たいていプロテインを保存する場所はキッチン付近だと思いますが、家電製品(電子レンジやガスコンロなど)など高温になりやすい場所はなるべく避けたほうが良いでしょう。密閉容器であれば外気と遮断できるので一定の湿度を保つことが出来ますね。プロテインバーやタブレットであれば一回分ずつ使い切ることができ、特に保存に気を使うことはありませんが粉末の場合には少々気にする点があります。



粉末タイプのプロテインは湿気と温度に十分注意をしてください。次に温度についてです。湿度と温度が一定以上になるとそこに微生物が繁殖してしまいます。では具体的にどのように保存したらよいのでしょうか。夏などは特に高温になりやすいので暗い棚の中などで管理しておくのが良いと思います。



湿度と温度をきちんと守れば粉末プロテインも長く保存が可能になります。ほとんどのプロテインはパッケージにチャックが付いていたり、缶であれば密閉性の高いフタが付いているので、基本的に他の容器に入れ替える必要はないと思います。しかし3kgくらいの内容量のパッケージを購入すると毎日フタを空けたり閉めたりするので、何度も手を入れるよりかは小分けにできる密閉容器にあらかじめ取り出しておき、そこから利用していくほうが衛生的に綺麗ですよね。冷蔵庫の中で保存する方法も悪くはありませんが、温度によっては冷えすぎて結露が発生してしまう場合もあるのであまりお勧めはできません。





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いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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