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知らないうちに、ネットショップをつぶしてしまった、OLめぐちゃんの日記

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これ、紹介しようか悩んだんだけど、紹介する事にしました。


みんなが喜んでくれるとうれしいな~と思って!





以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、

忘れちゃっててずーっと頭から離れなかった。


で!探していたのが、これ、
 





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ほんとなかなか見つからないときは、あせりましたよ。


りアルのお店でなくて、ネットで探してようやくはっけ~ん!!的な感じ





ほんと苦労して見つけたんだけど、ほんとはすぐに買いたかったんだけど、我慢して

次の日に欲しいと思ったら買おう!なんて思ってたらゆめに見ちゃって、朝起きて即買い。(笑)





本当にこれ良いよ!おすすめ、詳細はこっちね。







私の記事おもしろかったですか、お役に立てそうでしたか? いずれにしても、読んでくれてありがとうね。もう少し大丈夫? 次に行くね♪





みんなこれ知ってたかな?わたし?知ってるわけ無いじゃん。だから 「豆乳キウイダイエット」についてのことですが、面倒だけど調べました。今回色々とわかってきたので、書いとこうかな?って思いました。



キウイフルーツには、ビタミンCや食物繊維が豊富に含まれており、腸の働きを整えてくれるので、便秘の改善にもなると言われています。「豆乳キウイ」の作り方も、とっても簡単です。パイナップルの働きと同様なので、豆乳とキウイフルーツも、ダイエットに最適な組み合わせなのです。また、ヨーグルトを加えれば、イソフラボンをより吸収しやすくなります。



豆乳とキウイフルーツを、ミキサーに入れてミックスするだけです。キウイフルーツは、パイナップルと同じように、タンパク質を分解しやすくする酵素があり、「大豆ペプチド」を作ります。表面にある毛をきれいに洗って取り除けば、皮も食べられるようになります。また、カリウムも豊富に含んでいるので、むくみの解消にも効果的です。



皮の付いたままミキサーにかければ、飲みやすくなり、たくさんの栄養を手軽に摂取できます。つまり、キウイフルーツには、ダイエット中に必要な栄養成分がたくさん含まれているのです。ところが、その皮に、最も栄養が含まれており、栄養をたくさん取り入れるには、皮も一緒に食べる必要があるのです。「豆乳キウイダイエット」の効果を高めるには、作ったジュースを30分置いてから飲みましょう。



皮ごと食べるのに抵抗のある人は、中身だけ食べても栄養は十分補給することができます。キウイフルーツを食べる時や、ジュースにする時に、皮は食べないで捨ててしまう人が多いと思います。「豆乳ダイエット」として、豆乳に加えて飲みやすくする果物の1つに、「キウイフルーツ」があります。なぜなら、その30分の間に、「大豆ペプチド」が作られるからです。





「パイン豆乳ダイエット」について Fitness&Sports ...

「パイン豆乳ダイエット」について Fitness&Sports・イマオカボクシングジム ... 「パイン豆乳ダイエット」について. 近頃、注目を集めてきているのが「パイン豆乳ダイエット」です。 ... 「豆乳キウイダイエット」について (株)アサヒ・クリーン ...

http://blog.oricon.co.jp/8z11/archive/22/



長生き健康生活のすすめ

豆乳キウイダイエット. こんばんは、はるです。 今回は、「豆乳キウイダイエット」についてです。 「豆乳ダイエット」として、豆乳 ... パイナップルの働きと同様なので、豆乳とキウイフルーツも、ダイエットに最適な組み合わせなのです。 ...

http://



豆乳ダイエットについて、質問します。 豆乳と、キウイフルーツかパイナップルの果

ヤフーで「あるある大辞典」と検索すると出てきます。其の中から探すとあると思いますよ。 ... 豆乳と、キウイフルーツかパイナップルの果汁と、ヨーグルトを混ぜて作る、 ダイエットドリンクの、それぞれの分量がわかりません。 ...

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/



キウイ ダイエット

キウイフルーツダイエットについてですが、朝1~2個食べれば大丈夫です。 ... もう一つは、キウイと豆乳を混ぜて食べるダイエット方法ですね。 ... 朝キウイフルーツとヨーグルト、豆乳、バナナでスリムにダイエットをしましょう! ...

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黒ゴマ豆乳ダイエット<豆乳ダイエット大全集>

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宮里藍が開幕2連勝=横峯は9位-米女子ゴルフ
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【シンガポール28日AFP=時事】米女子プロゴルフツアーの今季第2戦、HSBC女子選手権は28日、当地で最終ラウンド(パー72)を行い、宮里藍(写真)が通算10アンダーの278で優勝し、開幕2連勝を飾った。米ツアー通算3勝目。 ジュリ・インクスター(米)と ...

へ~ いろいろなことがあったんだね。 (^^ゞ 




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いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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