Pureで綺麗に！

最近見つけたお気に入りを紹介するね！


以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、

ずーっと頭から離れなかった。




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紹介したかったのがこれ！ 探している時って、ほんと見つかんないんだよね～。




不思議なくらいに見つからない。
だけど別のものを買おうとしたネットショップで

偶然見つけたりするんだよね。不思議だね。


ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。ほんと、ようやくって感じだったから…





これ！本当に良い物だから、是非こちらで確認してくださいね。







私の記事おもしろかったですか、だらだらしてなかったかな？ とにかく、読んでくれてありがとう。もう少し大丈夫？ 次に行くね♪

私あまり知らなかった こんにゃくを使った料理の事を調べてみようかな？って思っちゃいました。いろんな事わかりましたよ、たぶん同じように悩んでいる人いると思うので、書きますね。

ひとつ注意点があります。それはこんにゃくに限った話ではありませんが、単品だけを食べ続けるダイエットはダメだと言うことです。しかもこんにゃく自体はそんなに高くはないので、まとめ買いしちゃってもいいと思います。またちょっと高くなりますがマンナンヒカリというお米と一緒に炊くやつもあります。

単品だけを摂取していると栄養が偏りバランスを崩してしまい、結果的に体調も崩してしまいます。ただしダイエットには向いている食材でも毎日食べると飽きると思います。また市販されているものを買うときには糖分が多く含まれていないかどうか確認してから買いましょう。たとえばうどんの麺をこんにゃくにしたり、ハンバーグに角切りにしたこんにゃくを混ぜてみたり、ミネストローネみたいな野菜たっぷりのスープにこんにゃくを入れてみたりなどと、やってみると以外とたくさんあります。

あくまでもダイエット食材を補助食品として考え、普通の食事に混ぜながらいただくようにすることをおすすめします。こんにゃくダイエットをしている人にとってこんにゃく料理を考えることはとても大変なことだと思います。しかもダイエット用なので油や砂糖は控えたいし、しかし味付けはしっかりしたいしと悩むと思います。工夫するのが面倒になるかもしれません。

こんにゃくラーメンやこんにゃくゼリーなど多彩にありますので、使い分けてみてはいかがでしょうか。そこで、便利なのが市販の商品です。じゃないとなんのためのダイエットなのか分からなくなってしまいますからね。

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こんにゃくどんぶり【こんにゃく料理レシピ】

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にゅーすです。　どうぞ！

ホーム開幕３発快勝
‎9 時間前‎
サッカー・Ｊ１ベガルタ仙台は１３日、ユアテックスタジアム仙台（泉区）に大宮アルディージャを迎えてホーム開幕戦を戦った。３―１と快勝し、開幕２連勝とした。７季ぶりとなる仙台でのＪ１戦を勝利で飾り、スタンドを埋め尽くしたサポーターらは、ベガルタイレブンに ...

へ～　いろいろなことがあったんだね。　(^^ゞ　



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