Pureで綺麗に！

さてさて、こんなのを紹介するね。


私は結構気に入っているけど。みなさんはどう思うかな？　ちょっと楽しみ。


あれは、何の雑誌だったかな、忘れちゃったけど、小さな記事で紹介されてたんだよね。


ほんとこっそりと載ってた（笑）





なので、たまたま見ちゃった感じなんだけど一目ぼれ！って感じかな？


それが、これなんだよね。




　

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いやーところがね。　リアルのお店とかいろいろ探しまわって、


ほんと探している時に限って、見つからないんだよね。


そうなると、私も必死に探して…　で！ようやくネットショップで見つけました！！




ほんと苦労して見つけたから、衝動的に買いたかったんだけど、


我慢して次の日に欲しいと思ったら買おう！なんて思ってたらゆめに見ちゃって、


朝起きて即買い。ｗｗｗ




本当にこれ良いよ！おすすめ、詳細はこっちね。







私の記事、いかがでしたか？お役に立てそうでしたか？ いずれにしても、ありがとね。読んでくれて！！もう少し、別の事も書くけど、大丈夫だよね。次に行くね。

私あまり知らなかった シャングリラダイエットのことですが、面倒だけど調べました。いろんな事わかりましたよ、たぶん同じように悩んでいる人いると思うので、書きますね。

シャングリラダイエットとは、食事制限もなく、無理して運動をすることもなく、1日1回でOKです。そしてオリーブオイルや砂糖水にはこのセットポイントを下げる効果があるそうです。アメリカでブームになり最近日本のテレビでも紹介されてブームが起きている「シャングリラダイエット」。9kg?18kg以下の場合は、オリーブオイル大さじ３杯、砂糖水の砂糖は大さじ９と１／２です。本格的な夏を前に試してみる価値はありそうです。

オリーブオイルは、緑色のエキストラオリーブオイルではなく、色が透明な薄いタイプのオイルを選びましょう。外出先でもできる手軽なものです。セットポイントよりも体重が軽い場合は、食欲が増えてもっと食べようとします。逆に体重がセットポイントよりも重い場合は、体重を減らそうとして食欲がなくなるのです。シャングリラダイエットの注意すべき点は、食前食後の1時間にオリーブオイルや砂糖水を飲むのを避けなければなりません。

リバウンドしらずの話題のダイエット法、ぜひチャレンジしてみてください。減らす体重が9kg以下の場合は、オリーブオイルは大さじ１と１／２杯、砂糖水の砂糖は大さじ４と２／３。人間の体にはセットポイントという適正体重があり、本能で体重をコントロールする機能が備わっているのです。飲む量としては、減らしたい体重によって代わります。

やり方としては、食間にオリーブオイルあるいは砂糖水を決められた量飲むだけの簡単な方法です。これは人間の食欲そのものをコントロールするダイエット方法なのです。さらに食前食後の1時間の間は、水以外の飲み物を飲んではいけません。食欲を減らせば、自然と少量の食事になり体重が減るというものです。

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