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みんなこれ知ってたかな？わたし？知ってるわけ無いじゃん。だから 野菜スープの魅力の事を調べてみようかな？って思っちゃいました。今回調べた事、みんなでシェアしようかなって思ったので、書いておきますね。
テレビで「私はこのダイエット法で痩せました」という特集が取り上げられると、あっという間にそのダイエット法が広まりますよね。どの方法にも共通しているのは、主役が野菜スープである、ということです。ただ、スープダイエットと言ってもその方法はいろいろあり、普段の食事のメインをスープに変えていくもの、１週間だけ集中してスープと決められたメニューの食事にするもの、毎日の食事の前にスープを飲むものなどがあります。そんないくつかのダイエット法の中で、スープダイエットという方法があることはご存知ですか？「脂肪燃焼スープ」「毒出しスープ」などスープを飲んでダイエットしよう、というこの方法も過去に話題になったことがあります。
野菜スープにすると、水溶性の栄養素が溶け出したスープまで飲むことができるため、野菜の栄養を無駄なく摂取することもできます。天然サプリ＝野菜の様々な働きを知り、野菜スープに少し魅力を感じていただけたでしょうか？。しばらくすると、あれほど多くの人があちこち駆け回って探していた食材も、何ごともなかったかのように普通にスーパーの棚に並んでいます。また普段から十分な野菜を摂ることがなかなか難しい現代では、食物繊維も必然的に不足気味になっていますので、それを補う意味でも野菜スープを定期的に食べると言うことは重要なポイントとなります。
植物性食品に含まれる香りや苦味、辛み、色素などの成分をファイトケミカルと呼びますが、このファイトケミカルが吸収できることも野菜スープの大きな魅力です。ファイトケミカルには、抗酸化作用、抗がん作用、免疫作用という重要な働きをしている、と言われているのです。例えばココアとかブラックチョコレート、バナナやきな粉など、放送終了後には飛ぶように売れ、スーパーではすぐ品切れ状態になってしまいます。
野菜は天然のサプリメントと言われるほどビタミンAやビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、そしてカルシウムやカリウム、鉄などのミネラルが豊富に含まれています。スープは汁も一緒にいただくので、お腹がふくれて満腹感が得られやすいという利点がありますが、何よりも野菜の持つ様々な力をそのままいただけるというのが一番のメリットでしょう。しかしそれもほんの少しの間だけ。
第2回 東京農大クッキングサミット 応募作品
北海道発彩り野菜のスープカレー~トマト風味~ 今回のテーマが「お米と野菜で健康づくり」と聞いて真っ先にスープカレーが思いつきました。 ... これを機会にみなさんにスープカレーの魅力を知ってもらえたら幸いです。 スープカレー ...
http://www.nodai.ac.jp/cooking/2008/entry/
「味の素KKコンソメ」チキン製品改訂及び新品種固形7個入発売
ＴＶ広告では、「スープは野菜をまるにする」をスローガンに、田中律子さんを起用した、手作り野菜スープの魅力を伝える「味の素KKコンソメ」のテレビＣＦのエンドカットにぶらさがり告知を入れて認知向上を図ります。 ...
http://www.ajinomoto.co.jp/press/
ハピファンレシピ
どの方法にも共通しているのは、主役が野菜スープである、ということです。 ... このファイトケミカルが吸収できることも野菜スープの大きな魅力です。 ... 天然サプリ=野菜の様々な働きを知り、野菜スープに少し魅力を感じていただけたでしょうか? ...
http://happyfun.jugem.jp/
初めての経験 | 野菜と果物の魅力について
初めての経験 : 野菜と果物の魅力について/愛知県共済は組合員の皆さまが健康で文化的な生活をおくれるように ... スープが一番!ただし火力が強すぎるとハクサイの水分が逃げ、筋っぽくなるので弱火でことコトコト煮ましょう。 ハクサイがスープ ...
http://aichi-kyosai.or.jp/service/.../vegetable/
スープ大事典-奥の深いスープの魅力とは!-
広義のスープは、「肉・魚・野菜などの具材が味付けされた汁の中に入った料理」として定義されています。 しかし、 ... 『仏跳牆』は「坊さんも塀を飛び越えて食べに来る」という意味で、大きな瓶で蒸し煮にした素材のうま味と馥郁たる香りが魅力のスープ料理です。 ...
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オールインワンの通販比較口コミ
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関空でアメリカンチェリー輸入ピーク17 時間前
関西国際空港でアメリカンチェリーの輸入が本格化し、大阪税関関空支署が３日、通関検査の様子を公開した。今月中旬まで輸入が続く。 米国カリフォルニア州から届いた９０箱（約８００キロ）が並び、税関職員が赤く熟した実を手に取り、中身を確認。４日にも青果店などの ...
へ～ いろいろなことがあったんだね。 (^^ゞ スイーツ大好き！ sweets-collection
