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Pureで綺麗に!

知らないうちに、ネットショップをつぶしてしまった、OLめぐちゃんの日記

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色々迷って買いました。 良いもの紹介。 【完売致しました】LeSportsac【レスポートサック】7286 ボストンバッグエクストララージウィークエンダー3893 PEACOCK/4853 GONDOLA【週替わり-090301】

ん、じゃ次はこれ!のごしょうかいしよっと!


私は結構気に入っているけど。みなさんはどう思うかな?
 




みんなの反応が、ちょっと楽しみ。(いや、ちょっと怖いかも… w)





ちょっとまえ、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのショップで見かけたんだけど、


ブックマークし忘れてて、それにその時はあんま良いと思わなかったんだよね。



【完売致しました】LeSportsac【レスポートサック】7286 ボストンバッグエクストララージウィークエンダー3893 PEACOCK/4853 GONDOLA【週替わり-090301】


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で、たまたま先日見つけた、紹介したかったのがこれ!





なんか、2回目に見たら欲しくなっちゃって、買いました。即買い、衝動買いしちゃった~





これ!本当に良い物だから、たぶん…w是非こちらで確認してね♪







私の記事おもしろかったですか、おもしろかったかな? とにかく、読んでくれてありがとうね。もう少し大丈夫? 次に行くね♪





私あまり知らなかった カロリー食のことですが、面倒だけど調べました。いろんな事わかりましたよ、たぶん同じように悩んでいる人いると思うので、書きますね。



飲み会などが多いときなどは、前後の食事でカロリーを調整して1日のカロリー量に気をつけるようにしましょう。またジュースやフルーツは糖分が多いため、1回食べると100kcal以上もカロリーを摂取することになります。しょっちゅう食べているとすぐに体重が増えてしまいます。また夏バテ防止にとスタミナのある食事をとることも大事ですが、かなりの高カロリーなので回数を減らして気をつけて摂取しなければなりません。



アイスクリームなどの冷たい食べ物もついつい多く摂取してしまいがちです。お酒にしても、食事にしても代表的なものの1回量のカロリーを知ることから始めましょう。ビールのカロリーは、中ジョッキ1杯でご飯1膳分のカロリーがあります。ですから寝る前など、夜は特に体を冷やさないようにアイスクリームを食べるときは昼間に食べましょう。



体を冷やしすぎると代謝がわるくなり、うまくダイエット効果が発揮できなくなります。スタミナ食の代表ともいえる、うな重は800kcalもあるのです。中ジョッキで3杯も飲めば、1食分に匹敵するほどのカロリーなどです。注文するときに少しでもカロリーを意識するだけでも、かなり違いがでます。



夏といえばビールもおいしい季節で、ビアガーデンなどに行って普段よりも多く飲んでしまいます。ダイエットのはずが夏太りにならないように、カロリー食には十分注意しましょう。夏になると、のどが渇き普段よりもジュースなどの量も多くなりがちです。1日に2回も摂取すれば200kcalで完全にカロリーオーバーなのです。





低カロリーダイエット 失敗と成功の分岐点 : ためしてガッテン - NHK

... 低カロリー食専門レストランがオープンして大人気になって ... ところが、同じように頑張ってカロリーを控えても、きちんとやせられる人と、逆に体脂肪が増えてしまい、 ... 1食400キロカロリーは、健康を維持しながら無理なく ...

http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/



地中海諸国で「地中海料理」離れ、高カロリー食へ転向 国際ニュース ...

例えば、高カロリーの食品を多く摂取するようになったギリシャでは、全人口に占める肥満の割合が4人中3人。 ... FAOは、地中海諸国で高カロリー食が増えた原因として、所得の増大以外にも、スーパーの店舗数が増えたこと、仕事を持つ女性が料理に手をかけなく ...

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/



カロリー・チェック | カロリー検索ならイートスマート

エネルギー(カロリー)、栄養価を見たい料理を検索することができます。 ... よく食べる料理や食品に含まれる、エネルギー(カロリー)や栄養素をチェックしてみましょう。 ... カロリー・チェックをしたい料理を、キーワードや食材、栄養素、 ...

http://www.eatsmart.jp/do/search/



低カロリー食で寿命が延び健康的に サルで実証研究-日本生活習慣病予防協会

低カロリー食は老化を遅くし、がん、糖尿病、心疾患など加齢と関連の深い病気の進行を遅らせるという。 ... カロリー制限食をとったサルでは肥満が少なく、がん、糖尿病、心疾患、脳萎縮など加齢に関連した病気も減少した。 ...

http://mhlab.jp/calendar/seikatsusyukanbyo_01/



カロリーコントロール食 選りすぐり商品【ケンコーコム】

カロリーコントロール食の通販ならケンコーコム。 ... 「カロリーナビ14食セットA」は、糖尿病の特別用途食品として、厚生労働省に認可されている食品です。 ... こんにゃくライスをブレンドしたヘルシー仕上げのカロリーコントロール食です。 ...

http://www.kenko.com/product/seibun/




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にゅーすです。 どうぞ!

名ギタリスト、サンタナが公開プロポーズ
‎2010年7月13日‎
お相手はバンドのドラマー、シンディ・ブラックマン(50)。所属レコード会社によると、ソロ演奏を終えた彼女にプロポーズし、観客から拍手が巻き起こったという。結婚時期は明かしていないが、サンタナは改めて「お互いを見つけられたことに感謝している」とのコメント ...

へ~ いろいろなことがあったんだね。 (^^ゞ 




イタ車好きのシャレ男

いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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