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知らないうちに、ネットショップをつぶしてしまった、OLめぐちゃんの日記

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良いもの紹介。 内藤雄士のDVDで必ず上手くなるゴルフスイングネットで発見!

さてさて! 私が見つけた、生活が楽しくなりそうな物、ご紹介しますね。


以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、


忘れちゃっててずーっと頭から離れなかった。
それが、これなんだよね。




 

内藤雄士のDVDで必ず上手くなるゴルフスイング


内藤雄士のDVDで必ず上手くなるゴルフスイング




ほんと探している時に限って、見つからないんだよね。そうなると、私も必死だよ!





ようやくネットショップで見つけました!!
ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。


ほんと、ようやくって感じだったから…





本当にこれ良いよ!おすすめ、詳細はこっちね。







おもしろかったかな?私の記事、ちょっと長かったかな? いずれにしても、読んでくれてありがとう。もう少し記事書くけど、疲れてない?次にいくね♪





あまり聞いた事のなかった 健康増進型肥満についての事を、調べてみたんですよ。わかった事いろいろあるから、調べてみた事書いておきますね。



通常、肥満を見る目安となるのが「BMI」という、身長と体重から割り出される数値になります。肥満は様々な病気を引き起こす大きな要因のひとつです。しかしなかなか落ちない皮下脂肪に比べ、内臓脂肪は食生活の改善によって落ちやすいという特徴があります。見た目に太っているイメージなのは皮下脂肪型ですが、生活習慣病などの原因となりやすいのは、この内臓脂肪型肥満なのです。



病気を防ぐため、というよりはメタボ検診でひっかからないために、これまでに紹介したようなスープダイエットを実践している人も少なくないでしょう。そのため野菜スープを利用したダイエット法の効果も現われやすくなります。肥満には「皮下脂肪型」と「内臓脂肪型」があり、前者の皮下脂肪型は洋ナシ型の体型になり女性に多いタイプです。もっとも病気の少ない値が22になるので、BMI値22が標準とされます。



さて、太った人を見ると「あの人、肥満だわ」と言う人もいますが、具体的に肥満とは体脂肪が増え過ぎた状態を言います。メタボ検診を突破するためだけでなく恐ろしい生活習慣病を未然に防ぐためにも、今一度食生活を見直して余分な脂肪を落として行きましょう。しかしこの値はほとんどの人には当てはまる目安となるので、日頃の体重管理に役立てるとよいでしょう。身長と体重のみで計算されるBMI値では、例えば筋肉質で体重が重くなっている人は値が高くても肥満にはならない、などの例外もあります。



今までダイエットは若い女性のものというイメージが強かったのですが、メタボが話題になってからは中年男性にまでダイエットが広がっていったような気がします。BMI値は、体重(キロ)÷{身長(メートル)×身長(メートル)}で計算し、18.5未満が痩せすぎ、18.5以上25未満が普通、25以上が肥満と判定されます。内臓脂肪型は男性に多く、リンゴ型肥満とも呼ばれます。メタボリックシンドロームという言葉が広く知られるようになり、会社でもメタボ検診が始まりましたね。





www.city.kita.tokyo.jp/docs/service/007/000794.htm

づく都道府県健康増進計画を生活習慣病対策の本格的な取組に向けて内容を充実するよう示されてい ... 3 内臓脂肪型肥満に着目した生活習慣病の有病者・予備群の数 ... 平成20年度 健康増進計画策定事業及びメタボリックシンドローム対策事業のスケジュール(案) ...

http://www.pref.nagano.jp/eisei/hokenyob/kenzo/



間違った危険なダイエットとはどのようなものでしょうか?|痩せる方法!劇的 ...

健康増進型肥満について. 健康増進型肥満について. 健康増進型肥満について. 健康増進型注意事項 ... 世の中には、数100種類ものダイエット方法がありますが、その中には全く効果が現れないもの、健康を害してしまうものもあります。 ...

http://ameblo.jp/imix8/



社員の健康増進も企業の社会的責任 - CSR活動レポート【日本ユニシス】

特定健診の内容については、「内臓脂肪型肥満(メタボリックシンドローム)に着目した健診及び保健指導の事業実施を義務づける」とあり、健保組合にとってはメタボリックシンドローム健診・保健指導体制の強化が必要とされています。 ...

http://www.unisys.co.jp/csr/report/



mouke-sate.seesaa.net/index-3.html

国は、「健康日本21」の代表目標項目等を勘案し、内臓脂肪型肥満に着目した ... また、市町村が行うがん検診その他の健康増進事業についても、従来どおり、都道 ... このため、都道府県健康増進計画について、地域の実情を踏まえ、 糖尿病等の. 糖尿病等の ...

http://www.mhlw.go.jp/bunya/shakaihosho/



痩せる方法!劇的ビフォーアフターやせる方法

健康増進型肥満について. テーマ:スープダイエット. 肥満は各種の病気を引き起こす大きな要因のひとつです。 ... 健康増進型肥満について 08月08日. 健康増進型肥満について 08月08日. 健康増進型注意事項 08月08 ...

http://ameblo.jp/




ヒルズダイエットを通販で調べました ヒルズダイエットを通販で調べました
にゅーすです。 どうぞ!

氷川きよしが“熱い夜”を過ごす意外なお相手
‎2010年7月15日‎
今週発売の写真誌「フライデー」(講談社)によると、氷川は同誌が張り込みを開始した約10カ月前から、14歳年上で80年代のスポ根ドラマ「スクール☆ウォーズ」などで知られる俳優の松村雄基とたびたび“熱い夜”を過ごしているというのだ。 2人は夜に会うと、松村が氷川の自宅 ...

へ~ いろいろなことがあったんだね。 (^^ゞ 




「キューティーハニー」のセクシーがすき!

いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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