Pureで綺麗に！

まだまだ元気かな？　今度は私の最近のお気に入りを紹介するね！


最近良く見かけるようになってきて、友達とかわたしの周りでも評判がよくって、


私も！ほしいって思っていて探してました。




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紹介したかったのがこれ！
そう言う時ってなかなか見つからず。

あちこちさがして、ようやく発見！！
ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。

ほんと、ようやくって感じだったから…


即買いよ！即買い！


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おもしろかったかな？私の記事、だらだらしてなかったかな？ いずれにしても、読んでくれてありがとう。もう少し大丈夫？ 次の記事に行くね♪

私あまり知らなかった 脚痩せダイエットの方法　ツボ編3の事を、調べてみたんですよ。いろんな事わかりましたよ、たぶん同じように悩んでいる人いると思うので、書きますね。

ダイエットには栄養を取らなくてはならないとはいえ、やはり食の量は控えるべき。『たいしょう』と読むこのツボは、足の親指と人差し指の間の付け根から足首の方に向けて指二本分移動した箇所にあります。風市のツボには、胆汁を分泌させ、脂肪分解の効率を挙げる効果があります。これらのツボを、親指や人差し指で強く抑える事で、刺激を与えます。よって、脚痩せには効果のあるツボと言えるのです。このツボは、脚にはありません。

食欲があるとダイエットにはあまりよくないように思われがちですが、食欲がなく栄養を取らないとなると、新陳代謝もままなりません。これは『ふうし』と読みます。ここは圧しやすいので、自分ひとりでのマッサージには有効なツボです。また、胃酸を抑える効果もあるそうです。肝機能が衰えると、食欲がなくなり、結構も悪くなります。

両腕を真下に下ろして「きをつけ」の体勢になった時、中指が当たる場所にあります。更に、風市というツボも脚痩せダイエットに有効なツボです。このツボの効果は、肝機能の改善です。これを毎日続ける事によって、ここまで挙げてきた効果が出てくるでしょう。また、肝機能が低下していると、下半身のむくみの原因になります。

かなりダイレクトに脚痩せ効果のあるツボです。押し込むというより、強く抑えるといった感じです。つまり、食欲を抑える事ができるのです。そう考えると、ダイエットのためのツボといった感じですね。脚痩せに利く脚ツボマッサージのツボとしては、太衝も無視できません。

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にゅーすです。　どうぞ！

中国版世界大学ランキング、米国勢が上位独占 欧州から批判も
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米マサチューセッツ（Massachusetts）州ケンブリッジ（Cambridge）、ハーバード大学（Harvard University）のワイドナー記念図書館（Widener Library、2010年5月10日撮影）。(c)AFP/Getty Images/Darren McCollester 【8月21日 AFP】中国版の世界大学ランキングが13日に ...

へ～　いろいろなことがあったんだね。　(^^ゞ　



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