さてさて、こんなのを紹介するね。
私は結構気に入っているけど。みなさんはどう思うかな？ ちょっと楽しみ。
あれは、何の雑誌だったかな、忘れちゃったけど、小さな記事で紹介されてたんだよね。
ほんとこっそりと載ってた（笑）
なので、たまたま見ちゃった感じなんだけど一目ぼれ！って感じかな？
それが、これなんだよね。
【タカラトミー】【ベイブレード】ベイブレード BB-35 ブースター フレイムサジタリオ
いやーところがね。 リアルのお店とかいろいろ探しまわって、
ほんと探している時に限って、見つからないんだよね。
そうなると、私も必死に探して… で！ようやくネットショップで見つけました！！
ほんと苦労して見つけたから、衝動的に買いたかったんだけど、
我慢して次の日に欲しいと思ったら買おう！なんて思ってたらゆめに見ちゃって、
朝起きて即買い。ｗｗｗ
本当にこれ良いよ！おすすめ、
詳細はこっちね。 おもしろかったかな？私の記事、ちょっと長かったかな？ とにかく、読んでくれて、ほんとありがとう。大丈夫かな？次に行くね♪
みんなこれ知ってたかな？わたし？知ってるわけ無いじゃん。だから 意外なダイエット方法ですが、ちょっと時間のある時に調べました。わかった事いろいろあるから、調べてみた事書いておきますね。
食物繊維も豊富に含まれているので便秘の改善も期待できます。このカカオポリフェノールは老化の原因などになる活性酸素を除去してくれます。カカオポリフェノール。糖分は血糖値を上昇させるため満腹感が得られやすいのです。あんぱんダイエットとは？小豆の成分には、たんぱく質や食物繊維、ミネラル、ビタミンＢなどが豊富。
チョコレートの成分のレプチンやアディポネクチンの食欲抑制効果が働いて食欲が抑えられるのだとか。その他にも、動脈硬化の予防やガンの予防、生活習慣病の予防も期待できます。チョコレートは高カロリーなので食べすぎには注意です。カカオ含有率が70％以上のものを食べるようにてください。チョコレートって健康食品だったのですね。
昼食か夕食をあんぱんとスープの低カロリーの食事にするダイエット。タンパク質、アミノ酸、脂質、食物繊維、糖分、カルシウム、ビタミンＥ、マグネシウム、炭水化物、テオブロミン、亜鉛、ミネラル、など。チョコって意外とダイエット効果ができる食品なのです。食前に食べておくと食欲を抑える働きがあります。カカオって他にもたくさんの栄養成分が含まれているのですよ。
カカオには基礎代謝を高める効果もあるので、おやつなどにチョコを食べるといいのかもしれないですね。ゆっくり時間をかけて食べるのがコツです。意外なダイエット方法です。★あんぱんだけだと栄養が偏るので３食のうちの二食はバランスの取れた食事をしてください。
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にゅーすです。 どうぞ！
残念...。金星探査機「あかつき」金星周回軌道投入失敗！ ことの顛末まとめ。16 時間前
宇宙航空研究開発機構（JAXA）が2010年12月8日午前、金星探査機「あかつき」の金星周回軌道投入に失敗したことを発表しました。 あかつきは日本初の金星探査機として、金星の周りを2年間回りながら、二酸化炭素の大気や硫酸の雲、雷を観測する計画でした。 ...
へ～ いろいろなことがあったんだね。 (^^ゞ 手作り化粧水
