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Pureで綺麗に!

知らないうちに、ネットショップをつぶしてしまった、OLめぐちゃんの日記

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ん、じゃ次はこれ!のごしょうかいしよっと!


私は結構気に入っているけど。みなさんはどう思うかな?
 




みんなの反応が、ちょっと楽しみ。(いや、ちょっと怖いかも… w)





ちょっとまえ、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのショップで見かけたんだけど、


ブックマークし忘れてて、それにその時はあんま良いと思わなかったんだよね。



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で、たまたま先日見つけた、紹介したかったのがこれ!





なんか、2回目に見たら欲しくなっちゃって、買いました。即買い、衝動買いしちゃった~





これ!本当に良い物だから、たぶん…w是非こちらで確認してね♪







どうでした、私の記事、ちょっと長かったかな? いずれにしても、読んでくれてありがとうね。もう少し大丈夫? 次の記事に行くね♪





私あまり知らなかった こんにゃくダイエットのレシピ2の事を調べてみようかな?って思っちゃいました。今回のわかった事、いろいろ書いておきますね。



6.フライは、お好みでソースやタルタルソースなどを付けてお召し上がりください。3.こんにゃくが冷めたらフライ用の衣を付けます。そこでローカロリー食材のこんにゃくを使ってフライを作ってみましょう。美味しくなりますよ。



ダイエットには揚げ物は大敵だと思いますが、たまには食べたいですよね。○材料(4人分):1人分のカロリー=91Kcal 板こんにゃく   :300g キャベツ     :1/4位 トマト      :1個 レモン      :1/2個 パセリ      :少々 小麦粉      :適量 パン粉      :適量 溶き卵      :2個 しょうゆ     :適量 砂糖       :適量 みりん      :適量 揚げ油      :適量 マヨネーズ    :適量(お好みで)○作り方 1.板こんにゃくを角切りにします。5.キャベツやトマト、パセリはお好みで添えてください。以上、ここでご紹介したのは揚げ物です。



美味しく、楽しくダイエットをしていきましょう。また、こんにゃくを使った料理などは色々アイデアしだいでたくさんありますので、インターネットを探してみたり、自分で工夫してみたりしてがんばってみて下さい。  カラッと揚がれば大丈夫です。ここではこんにゃくダイエットをしている人の為に、こんにゃくを使ったレシピをご紹介したいと思います。



2.1で切った板こんにゃくをしょうゆ、砂糖、みりんで下味をつけるために煮込みます。【こんにゃくフライ】衣を二度付けしてつけるようにして揚げてみてください。(小麦粉→卵→パン粉の順で) 4.揚げ油(160?170度)で揚げます。ストレスが若干減ると思いますよ。





こんにゃくダイエットのレシピ2 | ダイエット

ダイエット TOP > こんにゃくダイエット > こんにゃくダイエットのレシピ2 ... ここじゃこんにゃくダイエットしてる人の為に こんにゃくを使ったレシピをご紹介したいと思います。 ... そこでローカロリー食材のこんにゃくを使ってフライを作ってみましょう。 ...

http://www.bsk77.com/diet/



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簡単!れしぴなび-副菜・おつまみレシピ2

青じそは洗って細切りにする。 ささ身に青じそをまぶして網焼きにする。 こんにゃくのしょうゆ焼き. 材料(4人分) こんにゃく...1/2枚. しょうゆ...大さじ1 ... ダイエットレシピ. 副菜・おつまみレシピ. おやつレシピ. 調味料レシピ ...

http://www7a.biglobe.ne.jp/~gizura/



コンニャクのあく抜き~こんにゃくきんぴら : 家庭料理の簡単レシピ佐藤家の食卓

そういえば、片付けとダイエットって似ているよね巻末に、ふろくとして林繁和シェフによる「こんにゃく料理」のレシピがあり、こんにゃくのあく抜きも解説されてます。 もちろん、こんにゃくと言えば、寒天やおからと並んでダイエットメニューの定番素材。 ...

http://darling.jpn.org/article/




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にゅーすです。 どうぞ!

国際青島太平洋マラソン:冬の太平洋眺め、健脚競う 全国から1万2000人 /宮崎
‎10 時間前‎
「第24回国際青島太平洋マラソン大会」(大会実行委主催)が12日、宮崎市の県総合運動公園を発着点とする公認コースであった。全国から約1万2000人のランナーが冬の太平洋を眺めながら健脚を競った。 3、10キロと、ハーフ(21・0975キロ)、フル ...

へ~ いろいろなことがあったんだね。 (^^ゞ 




あんかけスパゲティーのおいしい謎!

いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |
<<色々迷って買いました。 デニムのクタクタ感と中古加工が絶妙にマッチ!とても魅力的なペインター♪♪【ニューワークウエア】サスペンダー付きペインター【BRAPPERS】(ブラッパーズ)【LSV5012】slovめっちゃおすすめ! | HOME | 買っちゃった! 1102P10送料無料&最大ポイント19倍!(12/7(月)23:59迄)【日本製】83%OFF!ホワイトダウン90%柄はおまかせ羽毛掛け布団(シングルサイズ) 10P24Nov09 【日本製/セール/羽毛布団/羽毛ふとん/掛布団】買っちゃった!>>

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