Pureで綺麗に！

みなさん！ いろいろ良い物、私のお気に入りのもの紹介です。

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友達から聞いていて、すごく何か気になって…　探していたんですよ！！





友達に聞いたネットのお店で、まだあったので買っちゃいました！





この商品の詳細は、こちらです。






おもしろかったかな？私の記事、おもしろかったかな？ いずれにしても、ありがとね。読んでくれて！！もう少し大丈夫？ 次に行くね♪

私あまり知らなかった おからダイエットと乾燥おからの事を調べてみようかな？って思っちゃいました。今回のわかった事、いろいろ書いておきますね。

生おからを長期保存する場合には冷凍庫に入れる必要がありますが、乾燥おからは常温で長期保存ができます。水につければ生おからに戻り、値段も生おからと同程度であることから、ダイエットや健康維持のために毎日おからを食べる人々には嬉しい食品でしょう。生おからに戻してハンバーグやコロッケに加えるほか、乾燥おからのままでお好み焼きや、揚げ物の衣代りに使うことができます。また最近では乾燥おからを利用したサプリメントや健康食品も販売されるようになり、乾燥おからは今後さらに用途が広まりそうです。

ダイエット中のおやつとして人気のおからクッキーを手作りする場合には、乾燥おからをそのまま使用するとよいでしょう。もともとおからは８０％が水分でできているため、とても傷みやすいという特徴があります。量も４分の１程に縮むため場所を取らず、家庭での買い置きにも便利です。おからダイエットでは毎日おから食べる必要がありますが、おからの調理には乾燥おからを使用するととても便利です。

おからの栄養素がそのまま凝縮されていることも優れている点です。この問題を解消するために登場したのが乾燥おからです。最近ではさらに細かく粉砕された乾燥おからも開発されています。

乾燥おからには粒が粗いものと細かいものと２種類あります。お菓子作りやパン作りにも適し、カロリーを抑えたお菓子やおからパンが誰にでも簡単に出来上がります。乾燥おからとは生のおからを脱水加工して粉末状にしたものです。

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にゅーすです。　どうぞ！

ドラマ『黄金の豚』いよいよ最終回！芯子の行く末はいかに？
‎2010年12月15日‎
話題の水曜ドラマ『黄金の豚 －会計検査庁 特別調査課－』が、いよいよ今夜最終回！ 最終調査としてついに総理大臣に迫るゆく。 国家予算を牛耳る黒幕とはいったい誰なのか？ 芯子と優の、気になる恋のゆくえは!? 最終回は15分拡大のスペシャルでお送り！

へ～　いろいろなことがあったんだね。　(^^ゞ　



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