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知らないうちに、ネットショップをつぶしてしまった、OLめぐちゃんの日記

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さてさて! 私が見つけた、生活が楽しくなりそうな物、ご紹介しますね。


以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、


忘れちゃっててずーっと頭から離れなかった。
それが、これなんだよね。




 

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ほんと探している時に限って、見つからないんだよね。そうなると、私も必死だよ!





ようやくネットショップで見つけました!!
ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。


ほんと、ようやくって感じだったから…





本当にこれ良いよ!おすすめ、詳細はこっちね。







私の記事、いかがでしたか?おもしろかったかな? いずれにしても、読んでくれてありがとうね。もう少し記事書くけど、疲れてない?次にいくね♪





みんなこれ知ってたかな?わたし?知ってるわけ無いじゃん。だから 「黒ゴマ豆乳ダイエット」とは?ですが、ちょっと時間のある時に調べました。今回色々とわかってきたので、書いとこうかな?って思いました。



ダイエット中は、栄養が偏ってしまい、肌荒れになりがちですが、黒ゴマ豆乳ダイエットの場合は、逆に肌がきれいになります。その上、黒ゴマは、美肌効果も期待することができます。「豆乳ダイエット」に、黒ゴマ特有のダイエット効果を加えたのが「黒ゴマ豆乳」です。黒ゴマ豆乳の作り方は、豆乳に黒ゴマペーストを加えて混ぜるだけです。豆乳と黒ゴマペーストだけだと、少し飲みにくいと思うので、蜂蜜や砂糖を入れるとおいしく飲むことができます。



カロリーが気になる人は、バナナを加えると良いでしょう。肌細胞の代謝を促すので、肌の水分と油分を調節して、肌のハリを取り戻します。その他にも、血液をサラサラにする効果もあります。また、黒ゴマペーストは、効率よく多くの黒ゴマを摂取することができます。



黒ゴマのダイエット効果には、肝機能を向上させる働きがあります。さらに、生活習慣病の予防にもつながります。そうすることで、低カロリーで、栄養素を豊富に摂取することができます。その点、黒ゴマペーストは、豆乳とよく混ざります。



黒ゴマをすり潰して豆乳と混ぜても、うまく混ざりません。肝機能が向上すると、脂肪の分解が促され、燃焼しやすくなります。豆乳も黒ゴマも、栄養が豊富に含まれているので、ダイエットとしてはもちろんのこと、健康食品としても取り入れられています。また、コレステロールを調整し、血圧を下げてくれる効果もあります。





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‎10 時間前‎
福島第1原発事故で、東京電力は27日、原発内で働いていた50代の女性社員が、国の規定を超える17・55ミリシーベルトの被ばくをしたと発表した。国は今回の事故対策に限り、作業員の被ばく放射線量限度を年間250ミリシーベルトに規定しているが、妊娠の可能性が ...

へ~ いろいろなことがあったんだね。 (^^ゞ 




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ダイエットのこと | コメント:0 | トラックバック:0 |
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