Pureで綺麗に！

ではでは、、次はこれ紹介するね。

私は結構気に入っているけど。みなさんの好みにあうかな？紹介する時って

ちょっと緊張するんだよね。


あれは、何の雑誌だったかな、忘れちゃったけど、小さな記事で紹介されてたんだよね。

ほんとこっそりと載ってた（笑）、なので、たまたま見ちゃった感じなんだけど

一目ぼれ！って感じかな？



送料無料 シャネル ダブルミラー 137500 [ CHANEL ]





探している時って、ほんと見つかんないんだよね～。不思議なくらいに見つからない。

だけど別のものを買おうとしたネットショップで偶然見つけたりするんだよね。不思議だね。

ひょんな事からネットで見つけて、買いました。即買い、衝動買いしちゃった～



私のおすすめの商品の詳細はこちらです。







にゅーすです。　どうぞ！

衝突の保守車両、規定速度守らず 東京メトロ東西線のトラブル
‎22 時間前‎
東京都江東区の東京メトロ東西線東陽町駅で保守車両が始発待ちの車両に衝突し、ダイヤが大幅に乱れたトラブルで、同社は９日、保守車両の運転士が始発を遅らせないために規定を超える速度で車両基地に戻っていたのが事故原因の一つだった、と明らかにした。 ...

へ～　いろいろなことがあったんだね。　(^^ゞ　



どうでした、私の記事、だらだらしてなかったかな？ いずれにしても、読んでくれてありがとう。もう少し記事書くけど、疲れてない？次にいくね♪

あまり聞いた事のなかった 「雑穀クッキー」の作り方の事を、調べてみたんですよ。今回のわかった事、いろいろ書いておきますね。

3、2に振るった小麦粉100gと塩ひとつまみを入れて、1を加えたら、生地全体がしっかりと馴染むまで、切るように混ぜ合わせます。2、ボウルに、サラダ油大さじ3ときび砂糖（なければ白砂糖でも良い）35gを入れて、とろとろの状態になるまで混ぜます。「雑穀クッキー」を手作りする場合は、ミネラルやアミノ酸成分が豊富に含まれた、てんさい糖や黒砂糖などを使用すると、より大きなダイエット効果が得られるでしょう。それでは、1枚46kcalの穀物クッキー（20枚分）の作り方を紹介します。

雑穀クッキーの効果的な食べ方は、便秘を改善するために、朝食の代わりとして、牛乳や水などの水分と一緒に食べると良いです。また、満腹感が得られるので、おやつの代わりに食べるのもおすすめです。クッキーの熱を冷ますときは、クッキングシートの上に置いておけば、余分な油が取り除かれて、さらにヘルシーになります。4、天板にオーブンシートを敷いて、3を小さじ1杯分ずつ並べます。

180度に温めたオーブンで、約15?20分間焼いたら、完成です。フォークを水で濡らして、背でつぶすようにして広げます。今回は、きび砂糖を使用しますが、これもカルシウムやマグネシウム、鉄分といったミネラルが豊富に含まれています。さらに、水大さじ1を加えて混ぜ合わせます。

1、フライパンで好みの雑穀大さじ3を、弱火でから煎りします。香ばしい香りがしてきて、煙が出てきたら火を止めます。また、まろやかな甘さとコクのある、自然な風味の砂糖です。

---

クッキー簡単作り方とクッキーダイエット

クッキーの作り方の下準備にはたいした違いはありません。 ... ココアクッキー バナナクッキー 米ぬかクッキー 玄米クッキー 雑穀クッキー 豆乳クッキー おからクッキー 黒豆クッキー とうがらしクッキー 他に 黒ゴマ、抹茶、アーモンド、レーズンなど。 ...

http://

雑穀クルミパンの作り方

「雑穀クルミパン」の作り方. 新規２００３年４月８日. 秋に森で拾ったクルミがたくさんありますので、全粒粉を使い「クルミ」「アワ」「ゴマ」を入れた雑穀クルミパンを子供と一緒に焼いてみました。 ... クルミと雑穀を加えたパンは、クッキー ...

http://www12.wind.ne.jp/motoi/cooking/make/pan/

【雑誌ネット】健康 2006/04月号

肌に優しいスクラブ洗顔が手作りできる!【コンニャク洗顔】基本の作り方&やり方 ... 雑穀クッキーダイエット. 雑穀クッキーの作り方。 ボールひとつでできるからラクチン! おいしい! ... 消臭作用、免疫増強作用が期待できる【シャンピニオン・スープ】の作り方 ...

http://www.zassi.net/

2008年07月の記事 | 食欲を抑制して痩せよう～

雑穀クッキーの作り方を紹介していきます。 材料は以下のものを用意してください。( 約２０枚分) ... このように雑穀クッキーは血液をさらさらにしてきれいにし、解毒効果もあるため ... そういった意味でも雑穀クッキー ...

http://yokuseidiet.jugem.jp/

雑穀甘酒スイーツセット - 雑穀の通販

その日本古来の甘味、甘酒の作り方を進化させて、 雑穀ごはんで甘味料をつくる事に成功しました! ... 雑穀(つぶつぶ)甘酒クリームは、 ... 生地に入れて、パンケーキにクッキーの焼き菓子. 豆腐やジュースと凍らせてアイス、シャーベット、 ...

http://www.tsubutsubu.jp/04buy/amazake/

ルイビトンとシャネル