ではでは、、次はこれ紹介するね。
私は結構気に入っているけど。みなさんの好みにあうかな？紹介する時って
ちょっと緊張するんだよね。
あれは、何の雑誌だったかな、忘れちゃったけど、小さな記事で紹介されてたんだよね。
ほんとこっそりと載ってた（笑）、なので、たまたま見ちゃった感じなんだけど
一目ぼれ！って感じかな？
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探している時って、ほんと見つかんないんだよね～。不思議なくらいに見つからない。
だけど別のものを買おうとしたネットショップで偶然見つけたりするんだよね。不思議だね。
ひょんな事からネットで見つけて、買いました。即買い、衝動買いしちゃった～
私のおすすめの商品の
詳細はこちらです。おもしろかったかな？私の記事、役に立ちそう？どう！どうだった？ とにかく、読んでくれて、ほんとありがとう。もう少し大丈夫？ 次の記事に行くね♪
私あまり知らなかった 「唐辛子クッキーダイエット」の効果のこと、簡単ですが調べて見ました。わかった事いろいろあるから、調べてみた事書いておきますね。
唐辛子クッキーの効果的な食べ方は、夜に食べるよりも、エネルギーの消費しやすい昼12?1時頃か、3時のおやつとして食べると良いでしょう。そのため、唐辛子入りのクッキーは、冷え性で悩んでいる人にもおすすめのクッキーなのです。また、唐辛子には、ダイエット効果のほかに、風邪や感染症への抵抗力を高める効果や、辛味により減塩の効果もあります。
唐辛子を食べると、ポカポカと体が温まってきて、汗が出てきますが、これはエネルギーが、体の中で燃えているからです。一方、新陳代謝が向上するので、体内にある不要な脂肪などを効率的に燃焼させて、体外へ放出させる作用もあります。唐辛子に含まれる辛味成分の「カプサイシン」には、胃腸の働きを活発にさせ、効率よく消化・吸収をする働きがあります。
唐辛子の辛味により、味覚障害を発症したり、食べ過ぎにより、胃腸を壊してしまったりする場合もあるのです。したがって、カプサイシンは、脂肪が付きにくい体にし、さらに効率的に脂肪を燃焼させる働きがあるのです。ただし、脂肪燃焼効果に優れているからといって、カプサイシンを摂り過ぎるのは危険です。
「唐辛子クッキー」は、ピリッと辛いクッキーです。クッキーに適量の唐辛子を加えて食べる「唐辛子クッキーダイエット」は、唐辛子によって新陳代謝が向上するうえに、過剰摂取してしまう心配もありません。また、適度な運動と組み合わせることにより、さらにやせやすい体になります。
2009年04月の記事 | 肥満予防と健康ダイエット法
唐辛子を食べると唐辛子に含まれる辛味成分のカプサイシンは体内でアドレナリン分泌を活発にして発汗を促し、熱エネルギー代謝がさかんとなって、体内の褐色脂肪細胞の分解を促進してくれてダイエットの効果を高めてくれます。 ...
http://himan-kokufuk.jugem.jp/
唐辛子に含まれるカプサイシンの健康効果
「カプサイシン」は、唐辛子に含まれている辛味成分です。カプサイシンが体内に吸収されると、アドレナリンの分泌を活発にするため、発汗作用があります。それにより、ダイエットや美肌の効果を期待することもできます。
http://www.39info.net/kapu/
低炭水化物ダイエットの効果 低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエット(アトキンス式ダイエット、ローカーボダイエット)の効果。 ... あとは適当に唐辛子大蒜などを振りかけて食べていました。 ... 豆乳クッキーダイエッ ト. つじつまが合わない分は何処へ(代謝の利点) ...
http://miracle20.fc2web.com/
カプサイシンとは?
それでは、「唐辛子クッキー」(40個分)の作り方をご紹介しましょう。 ... 極端に食事の量を制限する必要はありませんが、食べ過ぎてしまってはダイエットの効果はなくなってしまいます。 ... そのため、カプサイシンを摂取することで、ダイエットの効果 ...
http://
CoQ10(コエンザイムQ10)
セルライト対策と予防法から食事法・運動法までダイエットの豆知識を掲載中! ... 【満腹?】 豆乳おからクッキー 【低カロ】 お酢の効果 【飲みにくい】お酢を飲む方法. 烏龍茶ダイエット体験談 【唐辛子】カプサイシンダイエット体験談 ...
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ヨットマスターをマスター
